【閱讀】寫給自己的讚美日記

由紀子最愛天空部落了,從高中就一直熱愛到出社會還是始終待在天空部落

這次更是透過天空部落好康小尖兵而得到了這次試讀的機會

由紀子其實是個很怕受人稱讚的女生,因為總覺得人家稱讚了自己之後就會特別緊張

會更在意事情有沒有做好、會不會不小心犯錯…

有時候更會覺得因為受到讚美而出差錯,反而希望大家不要稱讚由紀子

因此在看到這本書名的時候,確實讓由紀子產生了一股矛盾的心情

不想要別人稱讚自己,那自己稱讚自己總可以吧?

於是…立刻就向天空部落好康小尖兵申請了XD

寫給自己的讚美日記【圖解應用版】《ほめ日記をつけると幸せになる!》

作者:手塚千砂子
插畫:高橋美起
翻譯:詹慕如
出版社:大田出版
出版日期:2013/11/13

拿到這本書其實過了有幾天由紀子才開始正式翻閱

這陣子是工作旺月,幾乎沒有一刻停的下來

但是當翻開了第一頁的時候,由紀子發現,這根本就是在寫給由紀子看的書嘛!

雖然由紀子從事的工作總是充滿幸福氛圍,但也可能因為這樣對自己的要求更嚴格

因為每一場的工作,不允許有任何的差錯,也不希望新人們失望

也許有時候也是期待受到稱讚,但比起受到稱讚,也許自己更該先肯定自己,而不是一昧的否定

於是,花了一個小時不到的時間,很認真的從第一頁看到了最後XD

寫給自己的讚美日記很貼心的附了一本筆記本,還有一張可愛的小貼紙

看完書的當天,由紀子就動筆了

這本書的第一章插畫,其實就寫了自己很常說的一句話

「我真是太厲害了」,在大家說由紀子的年齡跟給人的感覺很不一樣

年齡很年輕沒錯,但感覺好像很成熟

所以有時候在一天之內處理好很多事情的時候,由紀子總是會自己對自己做了一個加油的動作,然後就不自覺得說了「我真是太厲害了」,心情就會異常的很愉快、很輕鬆XD

原來,正面的能量是很重要的

其實有時候情緒就是這樣的,當正面思考的時候,很多正向的能量就會飛過來,往身邊靠近

而負面情緒出現的時候,通常這些負面能量就不會消失,然後就會突然感覺自己身邊很不順遂

所以再與其每天偷懶不想化妝或是覺得自己化妝越來越差的時候

不如就來稱讚一下自己,眼妝化不好,至少可以偷偷稱讚一下自己底妝打得很好XD

在突然之間詢問的電話爆增,一天之內公司來了很多組新人,但是能夠一一把事情處理好,來句「我真是太厲害了」,然後自己跟自己加油一下!

有時候在失望、難過的時候,與其流淚,不如試圖找些讓自己開心、稱讚自己的話語吧!

與其說浪費了兩年的時間,不如換句話說,自己居然有耐心在一個人身上花了兩年的時間相信對方會改變,真是太偉大了,這樣心情瞬間就平復多了!

大家一起來把這本書看完,和由紀子一起寫讚美日記吧(*´艸`*)

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