由紀子最愛天空部落了，從高中就一直熱愛到出社會還是始終待在天空部落
這次更是透過天空部落好康小尖兵而得到了這次試讀的機會
由紀子其實是個很怕受人稱讚的女生，因為總覺得人家稱讚了自己之後就會特別緊張
會更在意事情有沒有做好、會不會不小心犯錯…
有時候更會覺得因為受到讚美而出差錯，反而希望大家不要稱讚由紀子
因此在看到這本書名的時候，確實讓由紀子產生了一股矛盾的心情
不想要別人稱讚自己，那自己稱讚自己總可以吧？
於是…立刻就向天空部落好康小尖兵申請了XD
寫給自己的讚美日記【圖解應用版】《ほめ日記をつけると幸せになる！》
作者：手塚千砂子
插畫：高橋美起
翻譯：詹慕如
出版社：大田出版
出版日期：2013/11/13
拿到這本書其實過了有幾天由紀子才開始正式翻閱
這陣子是工作旺月，幾乎沒有一刻停的下來
但是當翻開了第一頁的時候，由紀子發現，這根本就是在寫給由紀子看的書嘛！
雖然由紀子從事的工作總是充滿幸福氛圍，但也可能因為這樣對自己的要求更嚴格
因為每一場的工作，不允許有任何的差錯，也不希望新人們失望
也許有時候也是期待受到稱讚，但比起受到稱讚，也許自己更該先肯定自己，而不是一昧的否定
於是，花了一個小時不到的時間，很認真的從第一頁看到了最後XD
寫給自己的讚美日記很貼心的附了一本筆記本，還有一張可愛的小貼紙
看完書的當天，由紀子就動筆了
這本書的第一章插畫，其實就寫了自己很常說的一句話
「我真是太厲害了」，在大家說由紀子的年齡跟給人的感覺很不一樣
年齡很年輕沒錯，但感覺好像很成熟
所以有時候在一天之內處理好很多事情的時候，由紀子總是會自己對自己做了一個加油的動作，然後就不自覺得說了「我真是太厲害了」，心情就會異常的很愉快、很輕鬆XD
原來，正面的能量是很重要的
其實有時候情緒就是這樣的，當正面思考的時候，很多正向的能量就會飛過來，往身邊靠近
而負面情緒出現的時候，通常這些負面能量就不會消失，然後就會突然感覺自己身邊很不順遂
所以再與其每天偷懶不想化妝或是覺得自己化妝越來越差的時候
不如就來稱讚一下自己，眼妝化不好，至少可以偷偷稱讚一下自己底妝打得很好XD
在突然之間詢問的電話爆增，一天之內公司來了很多組新人，但是能夠一一把事情處理好，來句「我真是太厲害了」，然後自己跟自己加油一下！
有時候在失望、難過的時候，與其流淚，不如試圖找些讓自己開心、稱讚自己的話語吧！
與其說浪費了兩年的時間，不如換句話說，自己居然有耐心在一個人身上花了兩年的時間相信對方會改變，真是太偉大了，這樣心情瞬間就平復多了！