【生活】別人好,不代表自己不好

別人好,不代表自己不好
別人不好,不代表自己好

這兩句話,是今天上課同學的分享

二月初,由紀子做了一個重要的決定,想要有些不同的改變,所以重新參加了培訓活動

也試著透過當上課的學長/姐,再讓自己重新上課一次,發現不一樣的自己,找出可以改變的地方

這堂課程今天邁入第二講,一方面由紀子是希望可以透過課程,更加進步。另一方面則是希望可以透過課程,來達到釋放壓力的目標

可是似乎從第一講要想願景開始就讓由紀子覺得備感壓力

還記得很久以前,身為學員上這門課的時候是大學,那時候自己講了些什麼已經忘記了

想不出願景的由紀子,每天都在苦惱、每天都在思索,自己想要的生活目標究竟是什麼?

寫了好多看似很遠大的願景,但似乎每一項都無法讓自己覺得非常開心

因為在這些由紀子寫出的願景中,有許多是帶著「比較」、「忌妒」、「羨慕」所列出的願景

希望自己變成XXXXXX,但其實是因為看見了OOO做了些什麼什麼,所以自己希望變成XXXXXXX

可是真正的自己似乎不把這個當作目標,只是因為羨慕對方有這樣的成就

今天分享了這個故事,而帶出這兩句話的同學,這句話直接命中了由紀子的心坎

很多後續再分享故事的同學,甚至是已經分享完故事的由紀子,多少都會存在著,「感覺其他人的故事都非常精彩,我的可能就很普通,甚至沒什麼」的這種心情,也有的同學直接把這句話當做開場白先開場

不比較,是一件很困難的事情,相信每個人在生活上可能或多或少都會有類似以下的比較心理

不管是在工作上
他好像做事速度都比較快,是因為他比較有能力,而我比較差嗎?
老闆好像都把勞苦繁重的事情交給我處理,是因為看我比較不順眼嗎?

或者是在感情上
每次的紀念日好像都是我在策劃去哪裡、做什麼,我好像比較愛他,他不是那麼在乎我
怎麼每次有好吃的爸爸媽媽總是都先把東西留給弟弟妹妹,是因為比較愛他們,不愛我嗎?

在比較的過程中,無形是給自己加了一條枷鎖及壓力

因為比較,所以想要和對方分出個優劣、高低、好壞

每個人都做的好,每個人好的地方都不一樣,自己也有好的一面,不代表自己做的不好

有人做的不好,有些地方被指正了,但不代表自己就可以洋洋得意的和對方說自己比較優秀,自己可能也是還有某些地方是可以值得改進的

感謝今天這位同學的分享,讓由紀子有非常深的體悟,也有新的啟發

非常喜歡所有同學們的分享,好多都好受用,好受教,感謝大家!

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